Vitamina C 250 mg 50 cápsulas – Terra Nova

Vitaminas e Minerais A vitamina C pertence ao grupo das vitaminas hidrossolúveis, não se armazena no corpo e é eliminada em pequenas quantidades através da urina. Por este motivo, é importante ingeri-la diariamente, já que as suas reservas se esgotam mais facilmente em comparação com as vitaminas lipossolúveis. Também é a mais frágil das vitaminas porque é muito sensível à luz, à temperatura e ao oxigénio. Por exemplo, um sumo de laranja natural perde o seu conteúdo de vitamina C após 15 a 20 minutos depois de ter sido preparado. A carência de vitamina C é responsável pelo escorbuto. Os sintomas de deficiência de vitamina C podem incluir inflamação e inchaço das gengivas, perda de dentes, secura da boca e dos olhos, perda de cabelo e pele seca. Os grupos de risco são os consumidores de álcool em excesso, as pessoas idosas, os fumadores, as grávidas, os doentes crónicos, o stress e a utilização de determinados medicamentos. APRESENTAÇÃO 50 Cápsulas.