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Vitamina C a sua importância e benefícios

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Antes de conhecer a importância e os benefícios específicos da Vitamina C, é importante saber o que são vitaminas. As vitaminas são elementos químicos orgânicos essenciais ao bom funcionamento do nosso corpo, mas que entretanto o nosso organismo não consegue produzi-las, sendo necessária consegui-las através de suplementos vitamínicos ou através dos alimentos. […]

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Equinácea. O que é e para que serve?

O que é  Equinácea e para que serve? A Equinácea (Echinacea) é uma planta medicinal pertencente a família botânica de espécies como o girassol (Helianthus), o crisântemo (Chrysanthemum sp), a margarida (Bellis perenis), entre muitas outras. Originária do leste e centro  da América do Norte, a Equinácea (Echinacea) pertencente a família Asteraceae,  é constituída por […]

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Porque devo incluir as bagas goji na minha alimentação?

Pela Internet fora, entre amigos, na comunicação social e, enfim, em todo o lado, se tem ouvido falar imenso das bagas goji. No entanto, ainda há muita gente que continua sem saber porque são tão recomendadas e apreciadas. […]

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Desintoxicar o fígado? Conheça os produtos essenciais

Desintoxicar o fígado? Quantas vezes limpa os filtros? Desintoxicar o fígado é um processo que deveria ser feito todos os anos em algumas pessoas, talvez não todas as pessoas necessitem mas possivelmente uma vez por ano esse processo deveria ser feito, pois o fígado é o nosso filtro e necessita de ser limpo. […]

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O porquê de escolher produtos biológicos?

Serão os produtos Biológicos mais saudáveis que os outros? O negócio de produtos biológicos está a crescer a olhos vistos e o motivo é simples: queremos alimentos naturais que sejam melhores para o nosso organismo e para o meio ambiente, mas para poder escolher uma alimentação mais saudável é necessário estar informado. […]

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Aromaterapia um mundo de aromas delicioso

O que é a Aromaterapia? A aromaterapia é o uso terapêutico dos óleos essenciais para promover o bem estar físico, mental e emocional. Os óleos essenciais contêm componentes voláteis de flores, plantas, raízes, sementes, frutos, madeira e resinas. […]

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Como fazer uma dieta com base nos Superalimentos?

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O que são Superalimentos? Os Superalimentos são ingredientes alimentares naturais que contêm mais vitaminas, minerais e antioxidantes que qualquer outro alimento do planeta. Para além disso a sua maioria são ricos em fitonutrientes, que são conhecidos por nos ajudarem a eliminar toxinas e a fortalecer o nossos sistema imunológico. […]

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Ozonoterapia – Propriedades e Vantagens

Ozonoterapia, como apareceu e as suas Vantagens Uma parceria com a Biogal e a O3oxymed, desenvolveu em Portugal um processo pioneiro, capaz de fixar o ozono a caudas de ácidos gordos dos glicéridos de vários óleos alimentares e encapsular molecularmente este processo com recurso a beta-ciclodextrina. A Ozonoterapia permite a sua administração oral e a […]

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A eficácia do Aloé Vera na Cosmética Natural!

Aloé Vera a planta que é muito mais do que isso. Eficácia fornecida pela frescura de cada folha A Aloé Vera (Aloe barbadensis Miller), é uma planta perene de folhas grossas e carnudas, predominante em zonas secas e quentes, com uma enorme capacidade de “auto-conservação”.Para se adaptar e crescer com abundância em ambientes hostis, regula […]

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O que deve saber sobre Tensão Arterial!

Tensão Arterial, o seu mecanismo de ação A tensão arterial é fundamental para o sangue conseguir circular em todo o organismo e levar aos órgãos o oxigénio e os nutrientes de que precisam, para este mecanismo é necessário haver uma determinada pressão no sistema circulatório arterial. As paredes das artérias são elásticas de modo a […]

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