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Hígado y Vesícula

La depuración del hígado es fundamental para el organismo

 

Limpiar el hígado y vesícula biliar significa limpiar, purificar. Es un proceso esencial para mantener una buena salud. Debemos eliminar del cuerpo todas las sustancias tóxicas e impurezas acumuladas de diversas fuentes.

El hígado es uno de los órganos más importantes y su depuración es un proceso que recomendamos todos los años, una buena dieta junto con un buen suplemento depurativo natural mejorará tu salud en general e incluso perderás peso.

Puede ver nuestras sugerencias sobre los mejores suplementos naturales para una limpieza saludable del hígado y la vesícula biliar.

El origen de estas sustancias tóxicas e impurezas proviene: 

  • Dieta poco equilibrada,
  • Ingesta de alimentos poco saludables,
  • Factores ambientales, como la contaminación, e incluso factores individuales, como estar sentado y el estrés.
  • El estrés, al crear un estado de tensión en el cuerpo, hace que se inhiban las funciones excretoras del organismo.

 

Cuáles son los signos y síntomas

  • Fatiga
  • Digestión difícil
  • Pérdida de apetito
  • Astenia
  • Dolor de cabeza, migrañas
  • Desequilibrios hormonales
  • Dificultad para perder peso.

 

Cuáles son nuestras recomendaciones

  • Evitar la exposición a cualquier tóxico o sustancia (metales pesados, productos químicos, radiación, agua contaminada, alimentos, drogas, cafeína y alcohol)
  • Cambiar la dieta eliminando los alimentos alergénicos, intolerantes y poco saludables
  • Prefiera los alimentos bajos en grasas trans, ricos en fibra y verduras.

 

Los 3 suplementos naturales sugeridos por Lifenatura:

  • La mejor marca en el mercado para hacer una desintoxicación 100% natural es la marca Cynasine, que presenta varios productos, y contiene todos los ingredientes naturales para un efecto con eficacia, tiene Alcachofa, el Cardo Mariano, Brassicare (que viene del Brócoli), y Desmodium.
  • Hepafort en ampollas es uno de los más recomendados, ya que contiene Cardo Mariano (uno de los principales ingredientes naturales para depurar el hígado) y Desmodium.
  • Liver Refresh de Now Foods, un suplemento natural con alcachofa y cardo mariano.

 

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