Omega 3-6-9 60 cápsulas – Solgar

Omega 3-6-9 60 cápsulas – Solgar

Omega 3-6-9 60 cápsulas – Solgar é um suplemento alimentar em cápsulas, formulado com uma combinação de óleos de peixe, linhaça e borragem. Deste modo, fornece ácidos gordos essenciais das séries ómega-3, ómega-6 e ómega-9, incluindo EPA e DHA. Além disso, a apresentação em 60 cápsulas facilita a integração numa rotina diária.

Para que é utilizado

Omega 3-6-9 60 cápsulas – Solgar é utilizado como complemento da alimentação, em particular quando se pretende reforçar a ingestão de ácidos gordos essenciais. O EPA e o DHA contribuem para o normal funcionamento do coração. No entanto, o efeito benéfico é obtido com uma dose diária de 250 mg de EPA e DHA. Por outro lado, uma alimentação variada e um estilo de vida saudável mantêm-se fundamentais.

Composição ou Características Principais

A fórmula de Omega 3-6-9 60 cápsulas – Solgar combina fontes marinhas e vegetais. Assim, reúne diferentes perfis de ácidos gordos numa única toma. Adicionalmente, a presença de óleos selecionados permite uma ingestão prática destes lípidos.

• Óleo de peixe: fonte de EPA e DHA (ómega-3).
• Óleo de linhaça: fonte de ácidos gordos ómega, incluindo precursores de ómega-3.
• Óleo de borragem: fonte de ácidos gordos ómega-6.
• Ómega-9: presente naturalmente em óleos alimentares, integra o perfil lipídico da fórmula.

Contudo, a composição exata e as quantidades por dose podem variar. Portanto, confirme sempre a rotulagem para valores por cápsula e por dose diária.

Modo de utilização

Tome Omega 3-6-9 60 cápsulas – Solgar conforme indicado no rótulo. De forma geral, recomenda-se a toma com uma refeição e com água. Assim, promove-se uma utilização consistente. No entanto, não exceda a dose diária recomendada. Por conseguinte, se o objetivo for atingir 250 mg diários de EPA e DHA, verifique quantas cápsulas são necessárias, de acordo com a rotulagem.

Informações importantes

Omega 3-6-9 60 cápsulas – Solgar não substitui um regime alimentar variado e equilibrado, nem um estilo de vida saudável. Além disso, mantenha fora do alcance e da vista das crianças. Conserve em local seco e fresco, ao abrigo da luz.

Igualmente, consulte um profissional de saúde antes de utilizar se estiver grávida, a amamentar, se tiver doença diagnosticada, ou se estiver a tomar anticoagulantes ou outros medicamentos. Por outro lado, pessoas com alergia a peixe devem avaliar a adequação do produto. Se ocorrerem reações indesejáveis, interrompa a toma e procure aconselhamento.