Semillas de Chía Ecológicas – Salud Viva
Las Semillas de Chía Ecológicas de Salud Viva son un superalimento de origen 100% ecológico, rico en nutrientes esenciales que contribuyen a una dieta equilibrada y saludable. A pesar de su pequeño tamaño, estas semillas son verdaderos concentrados de energía y vitalidad, muy apreciados por las civilizaciones antiguas como fuente de fuerza y resistencia.
Las semillas de chía son naturalmente ricas en ácidos grasos omega-3, fibra, proteínas vegetales, antioxidantes, vitaminas y minerales como el calcio, el magnesio y el hierro. Gracias a este perfil nutricional, ayudan a proteger el sistema cardiovascular, favorecen la función intestinal y promueven la saciedad, lo que las convierte en un valioso aliado en las dietas de control de peso.
En contacto con líquidos, forman un gel natural debido a su alto contenido en fibra soluble, lo que las hace ideales para recetas como puddings de chía, batidos, gachas, yogures, sopas o como sustituto del huevo en preparaciones veganas.
Principales ventajas:
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Rico en omega-3, importante para la salud cardiovascular;
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Fuente de fibra soluble, que regula el tránsito intestinal;
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Proporcionan saciedad, ayudando a controlar el apetito;
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Aportan proteínas vegetales y minerales esenciales;
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Ecológico, vegano y sin gluten;
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Versátil para innumerables recetas saludables.
Indicaciones:
Las Semillas de Chía Ecológicas de Salud Viva están recomendadas para:
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Personas que quieren mejorar su salud cardiovascular;
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Los que buscan un mayor equilibrio digestivo;
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Dietas de control de peso o de mantenimiento;
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Vegetarianos, veganos y personas con un estilo de vida saludable;
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Preparados culinarios nutritivos y funcionales.
Presentación:
250g
Beneficios
- Favorece la salud cardiovascular;
- Regulan el tránsito intestinal;
- Ayudan a controlar el apetito;
- Contiene proteínas vegetales y minerales esenciales;
- Producto ecológico;
- Vegana;
- Sin gluten;
Ingredientes
FUENTE DE PROTEÍNAS, ALTO CONTENIDO EN FIBRA, ALTO CONTENIDO EN POTASIO, CALCIO, FÓSFORO, MAGNESIO Y HIERRO.
Puede contener trazas de FRUTAS SECAS y SEMILLAS.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL (por 100 g)
Energía…………………………..1920 kJ / 459 kcal
Fibra…………………………………………30 g
Grasa……………………………………..31 g
De las cuales saturadas……………. 2 g
Monoinsaturados………………… 2,77 g
Omega 3………………………………..18,7 g
Omega 6………………………………….6,2 g
Hidratos de carbono……………………30 g
De los cuales azúcares…………………3 g
Proteínas…………………………………….22 g
Sal…………………………………………0,02 g
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Calcio……………………………………..582 mg
Fósforo……………………………………696 mg
Hierro……………………………………..6,48 mg
Magnesio…………………………………301 mg
Potasio:…………………………………..685 mg
Consejos de Utilización
Añade de 1 a 2 cucharadas a batidos, gachas, yogures, sopas o recetas. Para los puddings, deja que se hidraten en líquido durante unas horas.