Psyllium em Pó Bio – Salud Viva
O Psyllium em Pó Bio da Salud Viva é obtido a partir da casca da semente da planta Plantago ovata, uma das fontes mais ricas de fibras solúveis. Proveniente de agricultura biológica e 100% natural, este suplemento vegetal é conhecido pela sua capacidade de absorver água e formar um gel suave no sistema digestivo, ajudando a regular o trânsito intestinal e a promover uma digestão equilibrada.
Além do seu efeito benéfico no intestino, o psyllium auxilia na eliminação de toxinas e pode contribuir para o controlo dos níveis de colesterol e glicemia, tornando-se um apoio valioso na manutenção da saúde metabólica. Por prolongar a sensação de saciedade, é também um aliado natural em dietas de controlo de peso.
De sabor neutro e fácil utilização, o Psyllium em Pó Bio pode ser adicionado a água, sumos, batidos, papas, sopas ou receitas de padaria saudável, enriquecendo a dieta com fibras essenciais.
Benefícios principais:
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Rico em fibras solúveis para regular o trânsito intestinal;
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Ajuda no controlo do colesterol e glicemia;
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Prolonga a sensação de saciedade, útil em dietas de emagrecimento;
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Apoia a eliminação natural de toxinas;
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Produto biológico, vegan e sem glúten.
Indicações:
O Psyllium em Pó Bio da Salud Viva é indicado para:
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Pessoas com obstipação ou trânsito intestinal irregular;
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Quem procura melhorar a saúde digestiva;
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Dietas de controlo de peso e de saúde cardiovascular;
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Veganos, vegetarianos e pessoas com alimentação funcional.
Apresentação:
200g
Benefícios
- Ajuda a regular o trânsito intestinal;
- Ajuda a controlar o colesterol e glicemia;
- Sensação de saciedade prolongada;
- Eliminação toxinas naturalmente;
- Biológico;
- Vegan;
- Sem glúten.
Ingredientes
100% Psyllium em pó
Pode conter vestígios de frutos de casca rija e sésamo.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL (por cada 100 g):
Energia………………………..777 kJ / 193 kcal
Proteínas…………………………………………1,9 g
Hidratos de carbono……………………..1,0 g
Dos quais açúcares…………………0,1 g
Fibra…………………………………………….87,0 g
Gorduras…………………………………………..0,8 g
Das quais saturadas……………….0,1 g
Sal………………………………………………..0,18 g
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL DETALHADA (por 100 g):
Tiamina……………………………………..10 mg
Riboflavina…………………………………..4 mg
Niacina………………………………………90 mg
Vit. B6……………………………………………3 mg
Potássio………………………………….1340 mg
Cloreto………………………………………..2 mg
Cálcio……………………………………….70 mg
Fósforo……………………………………….5 mg
Magnésio………………………………….45 mg
Ferro………………………………………….5 mg
Zinco………………………………………….0,2 mg
Conselhos de utilização
Misturar uma colher de chá de Psyllium em líquidos, como: água, sumo, sopa, café, guisado, etc. Agitar até obter uma mistura uniforme e beber imediatamente.
Em seguida, beber outro copo de líquido.
Como o Psyllium é uma fibra absorvente que extrai líquidos do intestino, recomenda-se manter-se bem hidratado durante o tratamento.