CLA: o ácido gordo que ajuda na perda de peso

O ácido linoleico conjugado, vulgarmente conhecido como CLA, promove o emagrecimento e o aumento da massa magra, ampliando a utilização de gordura por parte do organismo. Este é, provavelmente, um dos fatores que faz com que seja bastante utilizado por atletas. O CLA está presente em alguns alimentos, mas também em suplementos alimentares. A Lifenatura é uma loja de produtos naturais online, onde é possível encontrar suplementos CLA, tanto em cápsulas, como em chá. Aqui encontra tudo o que necessita para perder peso de forma saudável.

O CLA é encontrado, em pequenas quantidades, nas carnes e lacticínios. A utilização de suplementos CLA é fundamental para os praticantes de actividades físicas, porque além de melhorar a massa muscular, este passa a utilizar o excesso de gordura corporal, como combustível. O CLA diminui a massa gorda, essencialmente nas pernas e no abdómen. A obesidade é um dos assuntos mais abordados pelos especialistas, a nível mundial.

CLA ajuda no combate da obesidade

A obesidade é prejudicial à saúde e pode causar graves doenças, como as cardiovasculares, diabetes, hipertensão, ataques cardíacos e alguns tipos de cancro. Os suplementos de CLA ajudam a perder peso em crianças e adultos obesos, porque favorece a utilização de gordura pelo organismo. Mas o CLA não trabalha sozinho, por isso, se praticar algum exercício e fizer uma alimentação equilibrada poderá obter melhores resultados.

Um dos temas mais abordados a nível mundial, a obesidade está na ordem do dia e preocupa especialistas da área. De acordo com os dados divulgados pela Organização Mundial de Saúde, 315 milhões de pessoas em todo o Mundo tem um Índice de Massa Corporal igual ou superior a 30, sendo consideradas obesas.

Sabia que… só nos Estados Unidos a obesidade provoca cerca de 300 mil mortes anualmente? São números alarmantes que requerem especial atenção. Para tal muito tem contribuído as cadeias de restaurantes fast food que surgiram e se multiplicaram.

O CLA é um ingrediente de origem natural que, em conjunto com uma alimentação equilibrada e a prática de exercício físico, ajuda a combater a obesidade.

Benefícios do CLA para a saúde

Os benefícios do CLA vão além da perda de gordura. Esse ácido gordo previne vários tipos de cancro e melhora a função imunológica. As pessoas que tomam CLA diariamente têm um risco inferior de virem a ter cancro do colo-rectal e cancro da mama, obesidade, colesterol elevado, artrite reumatoide e doenças cardiovasculares.

Este suplemento não é uma cura mágica para a obesidade, mas pode ajudar a perder os quilos a mais e a melhorar a saúde. Para melhores resultados é essencial manter uma alimentação equilibrada e praticar exercício físico regularmente.

Principais benéficos do ácido linoleico:

• Diminuição dos níveis de gordura corporal;
• Redução da pressão arterial;
• Controlo do colesterol e dos triglicéridos;
• Redução do risco de doenças do aparelho circulatório;
• Ajuda a eliminar as gorduras prejudiciais para o organismo;
• Possui propriedades anti-inflamatórias;

Com o CLA emagrecer é mais fácil. Compre o seu suplemento em www.lifenatura.com