13 Benefícios surpreendentes do Aloé Vera
Sabia que a Aloé Vera é usada há milhares de anos para prevenir e curar problemas de saúde? E que, segundo papiros egípcios de 3.500 a.C., é utilizada como planta medicinal há mais de cinco mil anos?
Também conhecida como Babosa de Jardim, a Aloé Vera apresenta benefícios no tratamento de doenças e nos cuidados de beleza, devido ao seu extraordinário poder medicinal e cosmético.
Quais os benefícios da Aloé Vera?
Conhecida entre os egípcios como a planta da imortalidade, as vantagens da Aloé Vera estão comprovadas em mais de 700 estudos científicos e clínicos. Tornou-se amplamente conhecida pelo seu efeito anti-inflamatório, cicatrizante e calmante. Daí ser usada na prevenção e tratamento de vários problemas de saúde. Veja:
- Pele hidratada e acne tratado;
- Ajuda a combater a celulite e o excesso de peso;
- Óptima para tratar queimaduras;
- Ação benéfica no sistema digestivo;
- Protege os cabelos, impede a sua queda e diminui a caspa;
- Excelente para a prisão de ventre;
- Ajuda a relaxar o corpo e a tratar as dores musculares;
- Óptimo para curar gripes e constipações, ajudando também a baixar a febre;
- Faz bem à pele e pode ajudar a tratar casos de cancro deste órgão;
- Dá energia;
- Ajuda a controlar o mau colesterol;
- É usada para combater a pedra nos rins;
- Aumenta a libido.
Como tirar partido da Babosa?
A Babosa pode ser consumida de diversas formas. Tanto o seu gel como o sumo têm inúmeros benefícios e finalidades distintas, assim como os produtos fabricados à base desta planta ou até mesmo a Babosa em pó.
Por exemplo, o gel da Aloé Vera (também conhecido como baba) é muito utilizado no tratamento de doenças da pele, nomeadamente acne e queimaduras, já que o líquido é extraído diretamente da planta. As suas principais propriedades são:
- Antitérmica: baixa a febre;
- Anestésica: para aliviar dores musculares, reumatismo e enxaquecas;
- Anti-inflamatória: atua como a cortisona nas inflamações, mas sem os seus efeitos secundários;
- Cicatrizante: regenera a pele, sobretudo em queimaduras.
O gel pode ser aplicado em compressa ou diretamente sobre o problema.
O sumo, por outro lado, é ingerido para tratar problemas de peso ou de digestão, pois chega directamente ao sangue.
O que é o xarope de Aloé Vera?
Enquanto que o gel ou sumo de Aloé Vera é depurativo e tonificante, o xarope tem a função de regular o trânsito intestinal, a digestão e absorção de nutrientes. É um ótimo aliado de quem está de dieta ou segue um regime fitness.
O xarope de Aloé Vera pode ser misturado com água ou sumo de fruta. Deve ser consumido em jejum, de manhã, e antes da refeição da noite. Já o xarope estabilizado é muitas vezes usado como protetor estomacal para facilitar a digestão. É igualmente empregue no tratamento da úlcera gastroduodenal e na síndrome de cólon irritável, como digestivo.
Ao contrário do gel (ou baba), o xarope ou sumo tem uma ação benéfica no emagrecimento e em pessoas com problemas digestivos.
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