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Panqueca de Banana e Trigo Sarraceno

Panqueca de Banana e Trigo Sarraceno

Panquecas para todos os gostos!

Panquecas tenras, suculentas, naturalmente doces e, a juntar a isto tudo, rápidas de fazer, em menos de meia hora tens uma série delas empilhadas no prato, prontas a serem comidas.

Só precisas de:

 

 

Os Ingredientes

1/3 cup Farinha de trigo sarraceno
1/4 cup Pequeno Buda de alfarroba
1 Ovo
1 Banana esmagada
1 c sobremesa de açúcar de coco
3/4 cup leite de amêndoa

 

Quais são os passos que deve seguir

1 – Prepara o ovo e esmagar a banana, e misturar.

2 – Num recipiente médio, junta todos os ingredientes. Envolve bem.

3 – Aquece, em lume médio-baixo, uma frigideira antiaderente e verte 1/4 cup de massa por panqueca. Dependendo do tamanho da frigideira, podes fazer mais do que uma panqueca ao mesmo tempo.

4 – Deixa cozinhar +/- 2 minutos ou até aparecerem “furinhos” na massa.

5 – Vira as panquecas com a ajuda de uma espátula e deixa alourar o outro lado. Repete este processo até a massa acabar.

6 – Empilha as panquecas e adiciona os teus toppings favoritos. 

  • Modelo: 02
  • Disponibilidade: Existente
  • 19,35€
  • Sem impostos: 19,35€

Envio grátis em encomendas superiores a 30€

Etiquetas: panqueca

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