{"id":7230,"count":21,"description":"<h2 style=\"text-align: left\"><strong>Suplementos naturales para aliviar las alergias<\/strong><\/h2>\r\n&nbsp;\r\n\r\nLas alergias son reacciones exageradas del sistema inmunitario a sustancias que normalmente no causar\u00edan problemas a la mayor\u00eda de las personas. Estas reacciones pueden manifestarse de diversas formas, como rinitis al\u00e9rgica, dermatitis, alergias estacionales, asma o intolerancias alimentarias.\r\n\r\nPara los al\u00e9rgicos, los suplementos naturales pueden ser una soluci\u00f3n eficaz para reducir los s\u00edntomas y fortalecer el organismo, reduciendo la frecuencia e intensidad de los episodios al\u00e9rgicos.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3><strong>Los mejores suplementos naturales para reducir las alergias<\/strong><\/h3>\r\n&nbsp;\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h4><strong>Quercetina<\/strong><\/h4>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nLa quercetina es un flavonoide natural con propiedades antihistam\u00ednicas y antiinflamatorias. Ayuda a reducir la liberaci\u00f3n de histamina, una de las principales causas de los s\u00edntomas al\u00e9rgicos como estornudos, picores y congesti\u00f3n nasal.\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h4><strong>Vitamina C<\/strong><\/h4>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nPotente antioxidante y antiinflamatorio natural, la vitamina C act\u00faa como un antihistam\u00ednico suave, reduciendo los s\u00edntomas de la alergia. Tambi\u00e9n refuerza el sistema inmunitario y mejora la resistencia del organismo a los al\u00e9rgenos.\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h4><strong>Omega-3<\/strong><\/h4>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nLos \u00e1cidos grasos omega-3 presentes en el aceite de pescado y las semillas de lino ayudan a reducir la inflamaci\u00f3n del organismo, aliviando los s\u00edntomas al\u00e9rgicos y mejorando la respuesta inmunitaria.\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h4><strong>Bromelina<\/strong><\/h4>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nExtra\u00edda de la pi\u00f1a, la bromelina es una enzima que ayuda a reducir la inflamaci\u00f3n de las v\u00edas respiratorias y a mejorar la respiraci\u00f3n, por lo que resulta especialmente \u00fatil para quienes padecen rinitis al\u00e9rgica y sinusitis.\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h4><strong>Probi\u00f3ticos<\/strong><\/h4>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nEl equilibrio de la flora intestinal est\u00e1 directamente relacionado con la salud del sistema inmunitario. Los probi\u00f3ticos ayudan a reducir las reacciones al\u00e9rgicas mejorando la respuesta del organismo a los al\u00e9rgenos y reforzando la barrera intestinal.\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h4><strong>Extracto de ortiga<\/strong><\/h4>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nLa ortiga tiene propiedades antihistam\u00ednicas naturales que ayudan a aliviar s\u00edntomas como el picor, los ojos llorosos y la congesti\u00f3n nasal.\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h4><strong>C\u00farcuma<\/strong><\/h4>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nLa c\u00farcuma contiene curcumina, un compuesto con propiedades antiinflamatorias que puede ayudar a reducir la reacci\u00f3n exagerada del sistema inmunitario a los al\u00e9rgenos.\r\n<ul>\r\n \t<li>\r\n<h4><strong>Magnesio<\/strong><\/h4>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\nEl magnesio ayuda a relajar los m\u00fasculos de las v\u00edas respiratorias, lo que resulta \u00fatil para quienes padecen asma o alergias respiratorias, reduciendo la frecuencia de los ataques.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3><strong>Beneficios de los suplementos naturales para las alergias<\/strong><\/h3>\r\n&nbsp;\r\n<ul>\r\n \t<li><strong>Reducci\u00f3n de la reacci\u00f3n al\u00e9rgica:<\/strong> Al disminuir la liberaci\u00f3n de histamina y reducir la inflamaci\u00f3n, estos suplementos ayudan a aliviar los s\u00edntomas de la alergia.<\/li>\r\n \t<li><strong>Fortalecimiento del sistema inmunitario:<\/strong> Muchos de estos suplementos ayudan a equilibrar la respuesta inmunitaria, haciendo que el organismo sea m\u00e1s resistente a los al\u00e9rgenos.<\/li>\r\n \t<li><strong>Menos dependencia de los medicamentos convencionales:<\/strong> Con un uso regular, los suplementos naturales pueden ayudar a reducir la necesidad de antihistam\u00ednicos sint\u00e9ticos, que pueden causar efectos secundarios como somnolencia.<\/li>\r\n \t<li><strong>Alivio natural y duradero:<\/strong> A diferencia de muchos medicamentos, los suplementos naturales ofrecen una soluci\u00f3n a largo plazo sin causar adicci\u00f3n ni efectos adversos significativos.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h4>\r\n<strong>\u00bfQui\u00e9n debe tomar suplementos antial\u00e9rgicos?<\/strong><\/h4>\r\n&nbsp;\r\n<ul>\r\n \t<li><strong>Personas con alergias estacionales:<\/strong> Quienes sufren alergias al polen, al polvo o a los \u00e1caros pueden beneficiarse de suplementos como la quercetina y la vitamina C para reducir los s\u00edntomas.<\/li>\r\n \t<li><strong>Personas con rinitis al\u00e9rgica:<\/strong> Suplementos como la bromelina y los probi\u00f3ticos pueden ayudar a aliviar la congesti\u00f3n nasal y mejorar la salud respiratoria.<\/li>\r\n \t<li><strong>Personas con alergias alimentarias leves:<\/strong> Aunque no sustituyen a una dieta de eliminaci\u00f3n, algunos suplementos, como los probi\u00f3ticos, pueden ayudar a equilibrar la respuesta inmunitaria y mejorar la digesti\u00f3n.<\/li>\r\n \t<li><strong>Personas con asma o alergias respiratorias<\/strong>: El omega-3 y el magnesio pueden ayudar a reducir la inflamaci\u00f3n de los pulmones y mejorar la respiraci\u00f3n.<\/li>\r\n \t<li><strong>Personas con piel sensible y alergias cut\u00e1neas:<\/strong> La c\u00farcuma y la ortiga pueden ayudar a reducir la inflamaci\u00f3n y aliviar los s\u00edntomas de la dermatitis al\u00e9rgica.<\/li>\r\n<\/ul>\r\nLos suplementos naturales pueden ser una alternativa eficaz para aliviar los s\u00edntomas de la alergia y potenciar la respuesta inmunitaria del organismo.\r\n\r\nCon ingredientes como la quercetina, la vitamina C, los probi\u00f3ticos y el omega-3, es posible reducir la frecuencia e intensidad de los episodios al\u00e9rgicos de forma natural.\r\n\r\nPara obtener mejores resultados, es aconsejable consultar a un profesional de la salud para elegir los suplementos m\u00e1s adecuados para el tipo espec\u00edfico de alergia de cada persona.","link":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/categoria-produto\/salud\/suplementos-alimenticios\/alergias-respiratorias\/","name":"Alergias","slug":"alergias-respiratorias","taxonomy":"product_cat","parent":7883,"meta":[],"menu_order":0,"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.1 (Yoast SEO v27.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Alergias - Lifenatura<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Los suplementos naturales pueden ser una alternativa eficaz para aliviar los s\u00edntomas de las alergias y potenciar la respuesta inmunitaria del organismo.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/categoria-produto\/salud\/suplementos-alimenticios\/alergias-respiratorias\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Arquivo de Alergias\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Los suplementos naturales pueden ser una alternativa eficaz para aliviar los s\u00edntomas de las alergias y potenciar la respuesta inmunitaria del organismo.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/categoria-produto\/salud\/suplementos-alimenticios\/alergias-respiratorias\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lifenatura\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.lifenatura.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logo.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"175\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"55\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"CollectionPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/categoria-produto\\\/salud\\\/suplementos-alimenticios\\\/alergias-respiratorias\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/categoria-produto\\\/salud\\\/suplementos-alimenticios\\\/alergias-respiratorias\\\/\",\"name\":\"Alergias - Lifenatura\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/#website\"},\"description\":\"Los suplementos naturales pueden ser una alternativa eficaz para aliviar los s\u00edntomas de las alergias y potenciar la respuesta inmunitaria del organismo.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/categoria-produto\\\/salud\\\/suplementos-alimenticios\\\/alergias-respiratorias\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/categoria-produto\\\/salud\\\/suplementos-alimenticios\\\/alergias-respiratorias\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Salud\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/categoria-produto\\\/salud\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Suplementos Alimenticios\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/categoria-produto\\\/salud\\\/suplementos-alimenticios\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Alergias\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/\",\"name\":\"Lifenatura\",\"description\":\"A Lifenatura \u00e9 uma loja de produtos naturais, cosm\u00e9tica natural e alimenta\u00e7\u00e3o Biol\u00f3gica.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"Lifenatura\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/logo.png\",\"width\":175,\"height\":55,\"caption\":\"Lifenatura\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/lifenatura\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/lifenaturapt\\\/\"],\"hasMerchantReturnPolicy\":{\"@type\":\"MerchantReturnPolicy\",\"merchantReturnLink\":\"https:\\\/\\\/www.lifenatura.com\\\/termos-condicoes-lifenatura\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Alergias - Lifenatura","description":"Los suplementos naturales pueden ser una alternativa eficaz para aliviar los s\u00edntomas de las alergias y potenciar la respuesta inmunitaria del organismo.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/categoria-produto\/salud\/suplementos-alimenticios\/alergias-respiratorias\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Arquivo de Alergias","og_description":"Los suplementos naturales pueden ser una alternativa eficaz para aliviar los s\u00edntomas de las alergias y potenciar la respuesta inmunitaria del organismo.","og_url":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/categoria-produto\/salud\/suplementos-alimenticios\/alergias-respiratorias\/","og_site_name":"Lifenatura","og_image":[{"width":175,"height":55,"url":"https:\/\/www.lifenatura.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logo.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"CollectionPage","@id":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/categoria-produto\/salud\/suplementos-alimenticios\/alergias-respiratorias\/","url":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/categoria-produto\/salud\/suplementos-alimenticios\/alergias-respiratorias\/","name":"Alergias - Lifenatura","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/#website"},"description":"Los suplementos naturales pueden ser una alternativa eficaz para aliviar los s\u00edntomas de las alergias y potenciar la respuesta inmunitaria del organismo.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/categoria-produto\/salud\/suplementos-alimenticios\/alergias-respiratorias\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/categoria-produto\/salud\/suplementos-alimenticios\/alergias-respiratorias\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Salud","item":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/categoria-produto\/salud\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Suplementos Alimenticios","item":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/categoria-produto\/salud\/suplementos-alimenticios\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Alergias"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/#website","url":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/","name":"Lifenatura","description":"A Lifenatura \u00e9 uma loja de produtos naturais, cosm\u00e9tica natural e alimenta\u00e7\u00e3o Biol\u00f3gica.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/#organization","name":"Lifenatura","url":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.lifenatura.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.lifenatura.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logo.png","width":175,"height":55,"caption":"Lifenatura"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/lifenatura","https:\/\/www.instagram.com\/lifenaturapt\/"],"hasMerchantReturnPolicy":{"@type":"MerchantReturnPolicy","merchantReturnLink":"https:\/\/www.lifenatura.com\/termos-condicoes-lifenatura\/"}}]}},"image_link":"https:\/\/www.lifenatura.com\/wp-content\/uploads\/woocommerce-placeholder-300x300.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/7230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/product_cat"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/7883"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/www.lifenatura.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product?product_cat=7230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}