La cúrcuma mejora la circulación sanguínea
La cúrcuma mejora la circulación sanguínea y reduce la inflamación del cerebro, haciéndolo más agudo cognitivamente y protegiéndolo contra la demencia, el Alzheimer, el Parkinson y otros trastornos neurodegenerativos.
Se ha demostrado que acelera la curación de quemaduras y cortes y reduce los trastornos inflamatorios de la piel, como la psoriasis y el eczema.
PRESENTACIÓN
500g.
Beneficios
- Prevención y tratamiento de diversas enfermedades;
- Propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas;
- Antioxidante;
- Mejora la circulación sanguínea.
Consejos de Utilización
Añada 1 cucharadita de cúrcuma en polvo de 1 a 2 veces al día en zumos, infusiones, salsas, sopas o agua.
La cúrcuma puede utilizarse en la cocina, como suplemento o en forma de pasta. Tenga cuidado porque la cúrcuma se quema fácilmente cuando se añade directamente al aceite caliente, se recomienda empezar despacio y con poca cantidad, ya que usar demasiada dará a su cocina un color dorado oscuro y un sabor fuerte y amargo.
La mejor forma de tomar la cúrcuma natural en forma de complemento alimenticio es añadir una pizca de pimienta negra a una cucharadita de cúrcuma y mezclarla con algunas grasas, como aceite de coco o aceite de oliva.
Dosis diaria recomendada: Por lo general, se recomienda tomar de 1/2 a 2 cucharaditas de cúrcuma en polvo a lo largo del día. En cápsulas De 2 a 8 cápsulas a lo largo del día.