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Alimentação Saudável

Alimentação Saudável

A alimentação saudável dos tempos modernos

 

O termo alimentação saudável, vem sofrendo alterações ao longo dos tempos, antigamente o que se indicava como imprescindível para uma alimentação saudável, nos dias que correm idem ser considerados prescindíveis por alguns nutricionistas. 

O que continua válido é que uma alimentação saudável é fundamental e que proporciona uma qualidade de vida insubstituível, pois o nosso corpo vai funcionar adequadamente respondendo a todas as funções resultando numa diminuição da prevalência no aparecimento de doenças, logo funciona como preventivo. 

Novos ingredientes estão a ser mais consumidos, o fast food está a ser colocado de lado e a ser substituído por receitas saudáveis e rápidas.

Na Lifenatura pode encontrar, produtos orgânicos e biológicos, produtos alimentares integrais que podem ser consumidos ao pequeno almoço ou mesmo durante o almoço e jantar.

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